por Sacha Barrio Healey · Planeta · tapa blanda · ISBN 9786124070051
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La nutrición inteligente es una guía práctica esencial sobre alimentación y gastronomía viva, escrita por Sacha Barrio Healey. Este libro ofrece una perspectiva profunda sobre cómo los alimentos influyen en nuestra salud y bienestar, combinando conocimientos nutricionales con un enfoque consciente sobre lo que consumimos.
Ideal para quienes buscan mejorar sus hábitos alimenticios, la obra explora la relación entre la nutrición y el equilibrio del organismo, proporcionando herramientas útiles para integrar una dieta más saludable y vital en la vida cotidiana.
