por Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada, Carme Valls Llobet · ISBN 9788473069236
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«Exercici i salut» é o guia de saúde e exercício de Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada e Carme Valls Llobet.
Obra centrada no exercício físico como ferramenta de saúde: explica de forma simples como manter-se em forma e fornece orientações práticas para integrar a atividade no dia a dia, melhorando assim a saúde e favorecendo o bem-estar geral.
O livro tem 111 páginas, está escrito em catalão e foi publicado em 1997. O subtítulo da obra é «com mantenir-se en forma amb l'exercici físic».
Recomendado para quem deseja melhorar a sua saúde incorporando o exercício físico na sua rotina diária.
Tapa dura
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