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Segunda vida
Estiramientos fáciles para hacer en casa
por Cristina Mérida · · tapa blanda
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3,9
Páginas: 120 págAutor: Cristina MéridaEditora: Editora a confirmarFormato: tapa blandaIdioma: es-ESISBN: ISBN 9788491879855
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Sinopse de Estiramientos fáciles para hacer en casa
Este libro ofrece una guía práctica y sencilla para realizar estiramientos en casa. Ideal para personas que buscan mejorar su flexibilidad, aliviar tensiones musculares y promover el bienestar físico sin necesidad de equipos costosos o membresías de gimnasios. Con instrucciones claras y fáciles de seguir, este libro es perfecto para principiantes y aquellos que desean incorporar una rutina de estiramientos en su vida diaria.
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