por Cheryl Isaacson · Plaza & Janés Editores, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788401540325
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«El Yoga» é o guia de iniciação ao ioga de Cheryl Isaacson, publicado pela Plaza & Janés em 1997 em brochura (179 páginas, em espanhol).
Uma introdução divulgativa ao ioga que apresenta os conceitos essenciais da disciplina com uma abordagem clara e direta, pensada para quem parte do zero. Percorre desde os princípios teóricos até à compreensão da prática e inclui ilustrações que acompanham as explicações.
O livro pertence à coleção Conceptos Básicos da Plaza & Janés. A tradução é de Matuca Fernández de Villavicencio e o original intitula-se 'Principles of yoga'.
Uma opção para leitores que se aproximam pela primeira vez do ioga e procuram uma exposição clara dos seus conceitos básicos.
