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Segunda vida
Doscientas recetas mediterráneas
por Michel Montignac · El Aleph Editores · tapa blanda · 278 pág
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4,5
Páginas: 278 págAutor: Michel MontignacEditora: El Aleph EditoresFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 6/3/1998ISBN: ISBN 9788476693018
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Sinopse de Doscientas recetas mediterráneas
Descubre la riqueza de la cocina mediterránea con este libro de Michel Montignac. En 'Doscientas recetas mediterráneas', encontrarás una amplia selección de platos saludables y deliciosos, perfectos para incorporar a tu dieta diaria. Aprende a combinar ingredientes frescos y naturales para crear comidas equilibradas y llenas de sabor, siguiendo los principios de la alimentación saludable promovidos por Montignac.
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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