por Kati Mekler · Freya Verlag · tapa dura · ISBN 9783990252710
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«Die Für-immer-schlank-Formel» é o guia de saúde e bem-estar de Kati Mekler, publicado pela Freya Verlag em capa dura (312 páginas, em alemão).
A autora, conhecida como a rainha do detox em Zurique, explica como emagrecer e se manter magro combinando a desintoxicação com uma alimentação saudável, sem passar fome nem contar calorias. O método se baseia em conselhos simples como beber muita água, integrar mais vegetais verdes e reduzir a acidez do organismo, com o objetivo de alcançar resultados duradouros e tornar esses hábitos parte da rotina diária.
Obra publicada em 2016 pela Freya Verlag, com 312 páginas e texto integral em alemão.
Recomendado para quem busca perder peso de forma sustentável e apoiar os processos naturais de desintoxicação do corpo através da alimentação.
