por Josep Maria Minguet · Instituto Monsa de Ediciones, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788415829577
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«Bases Científicas para un Óptimo Rendimiento (I)» é o manual de treinamento de futebol de Josep Maria Minguet, em brochura (144 páginas, em espanhol).
O livro aborda o rendimento físico como um fenômeno multifatorial: genética, ambiente familiar e social, treinamento, aprendizagem, alimentação, prevenção de lesões e preparação competitiva. Para esportes de equipe como o futebol, ninguém pode dominar todas as variáveis, de modo que cada profissional deve contribuir com sua especialidade —técnicos, preparadores, médicos ou cientistas— em benefício do resultado global. Explica também como conhecer esses fatores melhora a eficácia do trabalho e situa a recuperação do futebolista dentro de um esforço coletivo.
Volume I da coleção Manuais do Treinador, uma série de manuais dedicados ao futebol.
Obra dirigida a treinadores e profissionais do esporte, em especial a quem trabalha com futebolistas ou equipes.
