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Segunda vida
Bases Científicas para un Óptimo Rendimiento (I)
por Josep Maria Minguet · Instituto Monsa de Ediciones, S.A. · tapa blanda · 144 pág
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Páginas: 144 págAutor: Josep Maria MinguetEditora: Instituto Monsa de Ediciones, S.A.Formato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/5/2017ISBN: ISBN 9788415829577
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Sinopse de Bases Científicas para un Óptimo Rendimiento (I)
Este libro, 'Bases Científicas para un Óptimo Rendimiento (I)', explora los múltiples factores que influyen en el rendimiento físico óptimo, desde la genética y el entorno social hasta el entrenamiento, la nutrición y la prevención de lesiones. Dirigido a entrenadores y profesionales del deporte, ofrece conocimientos esenciales para mejorar el rendimiento deportivo a través de un enfoque multidisciplinario que integra la ciencia y la práctica en el fútbol y otros deportes de equipo. Aprende cómo el trabajo en equipo entre deportistas, entrenadores y personal médico puede maximizar el potencial físico y la recuperación.
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