7-Day Low Cholesterol Diet Plan

Sinopse de 7-Day Low Cholesterol Diet Plan

«7-Day Low Cholesterol Diet Plan» é o guia prático de nutrição e culinária saudável de Carolyn Humphries, publicado pela W Foulsham & Co Ltd em brochura.

O livro propõe um plano de sete dias para reduzir o colesterol e mudar os hábitos alimentares de forma duradoura. Carolyn Humphries explica os motivos de saúde e como seguir uma dieta pobre em colesterol, com receitas e conselhos práticos para comer de forma satisfatória sem renunciar aos alimentos favoritos.

Consta de 192 páginas, está escrito em inglês e foi publicado originalmente em março de 2000; seu subtítulo é 'To Change Your Eating Habits for Life'.

Destina-se a quem quer reduzir o colesterol, seja por recomendação médica ou por iniciativa própria.