por Pamela Serure · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091817404
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«3 Day Energy Fast» é o guia de saúde e bem-estar de Pamela Serure, publicado pela Vermilion em brochura (224 páginas, em inglês).
Pamela Serure parte da ideia de que o ambiente atual acumula toxicidade em vários planos e propõe um programa de três dias que combina jejum com sucos de frutas e vegetais, exercícios de meditação e respiração, e rituais para organizar a vida diária. O objetivo é uma depuração que abrange o físico, o mental e o espiritual.
A obra inclui um prefácio de Donna Karan e se enquadra nos domínios da saúde, da nutrição e das terapias complementares. Foi publicada em julho de 1997.
Adequado para leitores interessados no bem-estar integral, no jejum e nas práticas de saúde complementares.
