hamelyn-logo

Ajuda

cupon
Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLE
cupon
1088 ejercicios en circuito

1088 ejercicios en circuito

Esportes e RecreaçãoEducação
imageFrete GRÁTIS
imageDevolução em 30 dias
Só resta uma unidade, apresse-se!
Estado

Pagamento seguro

googlepayapplepayvisamastercardpaypalaexpress

Detalhes do livroCapa mole

Editora

Paidotribo

Páginas

314

Idioma

es-ES

Autor: Jeroni Saura Aranda, Rosa Sole Cases

Descrição

Este libro ofrece una guía completa y práctica sobre el entrenamiento en circuito. Dividido en dos partes, aborda tanto la teoría como la práctica, explorando la historia, definición y variables del entrenamiento en circuito. Presenta 1088 ejercicios enfocados en trabajar diferentes partes del cuerpo y cualidades físicas, utilizando materiales convencionales y recuperables. Ideal para entrenadores y deportistas que buscan mejorar su rendimiento y diseñar programas de entrenamiento efectivos.

recommender-banner
JulIA, sua bibliotecária virtualRecomenda sua próxima grande leitura

Produtos similares