James Nestor

Sobre James Nestor

jornalista norte-americano

James Nestor é um renomado jornalista e escritor americano nascido em Tustin.

Sua obra mais destacada, Breath, explora profundamente a ciência e a prática da respiração.

Ao longo de sua carreira, publicou seis obras focadas em temas de saúde e bem-estar.

Seu trabalho investiga a ligação entre a fisiologia respiratória, o ioga e os exercícios de respiração.

Nestor combina o rigor jornalístico com seu interesse por esportes radicais e o potencial humano.