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Segunda vida
When Once Is Not Enough: Help for Obsessive-Compulsives
por Gail Steketee, Kerrin White · New Harbinger Publications · tapa blanda · 229 pág
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4,1
Páginas: 229 págAutor: Gail Steketee, Kerrin WhiteEditora: New Harbinger PublicationsFormato: tapa blandaIdioma: enData de publicação: 1/11/1990ISBN: ISBN 9780934986878
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Sinopse de When Once Is Not Enough: Help for Obsessive-Compulsives
Este libro ofrece un enfoque conductual probado para tratar el TOC en un formato sencillo de autoayuda. Aprenda a reconocer y confrontar sus miedos. Utilice ejercicios sencillos para bloquear los rituales, seguir adelante con estrategias de afrontamiento positivas y manejar las complicaciones y las recaídas. Escrito por Gail Steketee y Kerrin White, este libro es una guía esencial para quienes buscan comprender y superar el trastorno obsesivo-compulsivo.
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Sobre o autor
Gail Steketee
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Nascimento em 194916 títulos publicados
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