por Leonard Mervyn · Litoarte · tapa blanda · ISBN 9789684450257
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«Vitaminas B» é o ensaio de saúde de Leonard Mervyn, publicado pela Litoarte em brochura (135 páginas, em espanhol).
O livro explica como atua o complexo vitamínico B, uma família de catorze vitaminas interdependentes que contribuem para o bom funcionamento do sistema nervoso e do aparelho digestivo, e ajudam a manter saudáveis o fígado, a pele, o cabelo e os olhos. Um guia de divulgação sobre a importância desses nutrientes para a saúde.
Obra de divulgação para leitores interessados em nutrição, medicina preventiva e cuidado da saúde através da alimentação.
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