
por Marina Berati · Sonda · tapa blanda · ISBN 9788871066110

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«Vegan si nasce o si diventa?» é um guia sobre o veganismo de Marina Berati, publicado pela Sonda em brochura (205 páginas, em italiano).
Marina Berati, vegana há mais de vinte anos, propõe um processo passo a passo para adotar o veganismo, não só como dieta, mas como um estilo de vida que abrange roupas, cosméticos e lazer. Inclui conselhos práticos sobre a transição, ingredientes e pratos, comer fora de casa, a vida social e como desmontar preconceitos e falsas crenças.
O subtítulo original é «Vivere (e mangiare) come si deve: per gli animali, la natura, e la nostra salute». A edição italiana foi publicada originalmente em 1 de abril de 2011.
Para quem quer iniciar-se no veganismo ou já o pratica e busca argumentos e modos de agir a favor dos animais.
