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ISBN: 9798223027508
Descubre el camino hacia una maternidad plena con 'El Viaje Gozoso de la Maternidad'. Jessica Jess te guía para encontrar el equilibrio, la satisfacción y el cuidado personal en esta etapa transformadora. Aprende a nutrirte mientras cuidas de tu hijo, saboreando cada momento y celebrando la belleza de la maternidad. Este libro te proporcionará estrategias prácticas para priorizar tu bienestar, desde técnicas de mindfulness hasta la gestión eficaz del tiempo, permitiéndote recuperar tu identidad y cultivar una profunda paz interior. ¡No se trata solo de sobrevivir, sino de prosperar en la maternidad!
