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ISBN: 9780722529157
Esta guía completa de Kathryn Marsden presenta un planificador de comidas para combinar alimentos, basado en el principio de separar los almidones de las proteínas y aumentar los alimentos alcalinos en la dieta para perder peso y mejorar la salud. Incluye más de 1000 alimentos y recetas para una alimentación saludable.
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