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Segunda vida
Tai Chi para todos
por José Rodríguez · Libsa · tapa blanda · 192 pág
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3,8
Páginas: 192 págAutor: José RodríguezEditora: LibsaFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 5/11/2007ISBN: ISBN 9788466214636
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Sinopse de Tai Chi para todos
Descubre el arte milenario del Tai Chi con esta guía completa. Aprende los fundamentos de esta disciplina que combina movimiento, meditación y equilibrio para mejorar tu bienestar físico y mental. Este manual práctico te guiará paso a paso a través de las posturas y técnicas esenciales, permitiéndote integrar el Tai Chi en tu vida diaria y disfrutar de sus beneficios para la salud y la armonía interior.
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