por Lisa Damour · Mamania · tapa blanda · ISBN 9788368021271
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«Pod presją» é o guia prático de Lisa Damour sobre o estresse e a ansiedade nas adolescentes, publicado pela Mamania em brochura (272 páginas, em polonês).
Guia sobre o estresse e a ansiedade nas meninas adolescentes: analisa as pressões que enfrentam, explica como se manifestam e oferece estratégias para gerenciá-las de forma saudável. A abordagem prática ajuda as jovens a ganhar resiliência e bem-estar emocional e dá orientações úteis a pais e educadores para acompanhá-las.
Título completo: «Pod presją: jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt». Edição em polonês de uma obra original em inglês, publicada em 6 de março de 2024.
Para pais, mães, educadores e outras pessoas que acompanham meninas adolescentes e desejam apoiar seu bem-estar emocional.
