por David Carreras Villanova · tapa blanda · ISBN 9788484092902
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«Musculación deportiva y estética» é o manual de David Carreras Villanova, publicado por Edicions de la Universitat de Lleida em brochura (216 páginas).
A obra é concebida como apoio teórico da disciplina 'Técnicas de musculación con pesas libres' e como guia de consulta para o profissional da atividade física e do esporte. Nela desenvolvem-se os fundamentos do treinamento da força e explica-se a sua aplicação em dois grandes campos: a musculação esportiva e a musculação estética.
Data de publicação: 8 de junho de 2009; texto em espanhol; categoria: Esportes e Recreação.
Interessa a estudantes de ciências da atividade física e do esporte, a profissionais do setor e a aficionados do treinamento com pesos.
