Mini-Meditationen

Name: Mini-Meditationen
Brand: Graefe und Unzer Verlag
Price: 101.37 BRL
Availability: InStock
Author: Ulrich Hoffmann
ISBN: 9783833838149

por Ulrich Hoffmann · Graefe und Unzer Verlag · tapa dura · 144 pág

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144 págUlrich HoffmannGraefe und Unzer Verlagtapa durade4/8/2014ISBN 9783833838149

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AceitávelMarcas visíveis na capa. Conteúdo completo, íntegro e revisto.

BomMarcas ligeiras na capa. Páginas limpas e lombada em bom estado.

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Sinopse de Mini-Meditationen

Descubre cómo encontrar la calma en medio del caos con 'Mini-Meditationen' de Ulrich Hoffmann. Este libro ofrece ejercicios breves y efectivos para integrar la meditación en tu vida diaria, sin importar lo ocupado que estés. Aprende a reducir el estrés, mejorar tu concentración y cultivar la paz interior con estas prácticas sencillas y accesibles. Ideal para principiantes y expertos por igual, este libro te guiará hacia una mayor claridad mental y bienestar emocional.