La relaxation immédiate

Sinopse de La relaxation immédiate

«La relaxation immédiate» é o guia prático de relaxamento de Alain Marillac, publicado pela Éditions de Mortagne em brochura e em francês.

Propõe uma técnica de relaxamento instantâneo para alcançar uma calma profunda em qualquer situação, com o corpo inteiro ou por partes. Está orientada a manter a mente desimpedida e a energia intacta durante o dia, e é recomendada a atores, oradores, vendedores e pessoas com esforços constantes.

Escrito em francês, publicado pela Éditions de Mortagne em brochura. O subtítulo da capa reza: «Técnicas de relajación instantánea para una relajación profunda al alcance de todos».

Pensado para quem precisa relaxar rapidamente durante o dia, como atores, oradores, vendedores ou pessoas com um ritmo de vida exigente.