por Harvey Diamond, Marilyn Diamond · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479532260
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«La Antidieta» é o manual de saúde e bem-estar de Harvey Diamond e Marilyn Diamond, publicado pela Urano em brochura (248 páginas, em espanhol).
Propõe um método de alimentação que se adapta ao ritmo natural do organismo para ativar seus mecanismos de autodepuração e automanutenção. Explica como combinar os alimentos e recomenda tomar apenas frutas no café da manhã para conseguir mais saúde, mais energia e manter o peso ideal de forma permanente.
Primeira edição traduzida do inglês por Marta Isabel Guastavino Castro, publicada em formato de bolso em 1º de novembro de 1998.
Dirigido a pessoas interessadas em nutrição e bem-estar que preferem uma abordagem baseada na combinação de alimentos em vez de dietas restritivas.
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