por Enrique Rojas · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484502395
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«La ansiedad» é o ensaio de psicologia de Enrique Rojas, publicado pela Debolsillo em brochura (224 páginas, em espanhol).
A ansiedade é descrita como uma emoção de alarme da era do estresse, com inquietação, desassossego, temor indefinido, preocupação transbordante e medo de perder o controle. O livro explica suas características, como diagnosticá-la e medidas para superar o estresse, as fobias e as obsessões, com uma abordagem prática e acessível.
O subtítulo é 'Cómo diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesiones'. A obra foi publicada em 2000 e pertence à coleção Vivir Mejor Psicología.
Pensado para leitores que querem entender a ansiedade numa abordagem divulgativa e para profissionais que procuram uma síntese clara e orientativa.
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