por Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro · Piccin-Nuova Libraria · tapa blanda · ISBN 9788829928040
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«Hatha yoga illustrato» é o guia ilustrado de ioga de Martin Kirk, Brooke Boon e Daniel DiTuro, em brochura (234 páginas, em italiano).
Guia prático do hatha ioga com abundantes imagens para explicar e mostrar as posturas. Sua proposta é ganhar resistência, flexibilidade e atenção através da disciplina, e destaca seus benefícios físicos e terapêuticos. Pensada como manual de consulta, serve tanto para iniciar como para aperfeiçoar a técnica na prática diária.
Edição ilustrada, publicada por Piccin-Nuova Libraria em 2017, dentro da categoria de saúde e bem-estar.
Para leitores que se iniciam no ioga e para praticantes com experiência que desejem uma referência visual clara.
