por Amy Wechsler · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479537258
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«Feliz por dentro, bella por fuera» é o manual de saúde e beleza de Amy Wechsler, publicado pela Urano em brochura (318 páginas, em espanhol).
A doutora Amy Wechsler, dermatologista e psiquiatra, apresenta um programa de nove dias baseado na conexão entre mente e pele. O plano combina cuidados faciais, dieta, exercício e mudanças no estilo de vida para combater o estresse, principal causa do envelhecimento cutâneo. Inclui conselhos sobre cremes e tratamentos como o botox.
Título original: «The Mind-Beauty Connection: 9 Days to Reverse Stress Aging and Reveal More Youthful, Beautiful Skin». A edição em espanhol pertence à coleção Crescimento pessoal da Urano.
Dirigido a mulheres que buscam um método prático para melhorar a pele e reduzir o estresse numa perspectiva integral.
