Estrés. Estrategias de enfrentamiento

Name: Estrés. Estrategias de enfrentamiento
Brand: Mandala Ediciones
Price: 122.03 BRL
Availability: InStock
ISBN: 9788483528938

por Guillermo Jesús Vázquez López, Enrique Jesús Vázquez López, María del Carmen Márquez Díaz · Mandala Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788483528938

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Detalhes do produto

Guillermo Jesús Vázquez López, Enrique Jesús Vázquez López, María del Carmen Márquez Díaz

9788483528938

Mandala Ediciones

Espanhol

tapa blanda

14/09/2017

228 pág

23 x 16 x 1.2 cm

788 g

Sinopse de Estrés. Estrategias de enfrentamiento

«Estrés. Estrategias de enfrentamiento» é o manual de Guillermo Jesús Vázquez López, Enrique Jesús Vázquez López e María del Carmen Márquez Díaz, em brochura.

Obra que aborda o estresse de uma perspectiva psicofisiológica e pretende servir como instrumento terapêutico para ajudar a controlá-lo, dominá-lo e reduzi-lo. Inclui técnicas de relaxamento, massagens e exercícios.

Publicado por Mandala Ediciones na coleção Medicina Bioenergética y Natural; edição em espanhol de 228 páginas.

Dirigido a pessoas submetidas a estresse e a profissionais ou terapeutas dedicados ao bem-estar da saúde física e mental.