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Segunda vida
Estirándose
por Bob Anderson · RBA Integral · tapa blanda · 216 pág
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4,0
Páginas: 216 págAutor: Bob AndersonEditora: RBA IntegralFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 27/9/2001ISBN: ISBN 9788479017026
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Sinopse de Estirándose
Descubre 'Estirándose', una guía completa para tonificar, flexibilizar y relajar tu cuerpo. Esta edición revisada, con motivo del 20 aniversario, incluye nuevos ejercicios y datos actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Aprende técnicas de fortalecimiento y programas para superar el dolor de espalda. Ideal para deportistas y cualquier persona que busque mejorar su bienestar físico.
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Sobre o autor
Bob Anderson
Bob Anderson foi um esgrimista, coreógrafo e ator inglês.
1922–201294 títulos publicados
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