por Trevor Blount, Eleanor McKenzie · tapa blanda · ISBN 9788422685722
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«El método Pilates» é o guia de exercícios de Trevor Blount e Eleanor McKenzie, publicado pela Círculo de Lectores em brochura, em espanhol.
Guia prático de Pilates centrado em exercícios que podem ser feitos em casa. Com fotografias de posturas e movimentos, explica como trabalhar o corpo seguindo o método de Joseph Pilates. A Fundação Pilates do Reino Unido recomenda estes exercícios.
A obra procede do título original em inglês «Pilatesystem» e esta edição em espanhol foi publicada em 2001.
