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ISBN: 9788475560991
Descubre los beneficios del tofu con este libro de recetas sabrosas y nutritivas. El tofu, también conocido como cuajada fresca de leche de soja, es una fuente valiosa de proteínas de alta calidad, comparable a la carne, pero con menos calorías. Aprende a preparar platos deliciosos y saludables mientras aprovechas las propiedades del tofu para reducir el colesterol, controlar el peso y mantener un buen tono vital. Este libro te guiará a través de un universo de sabores y texturas, explorando la versatilidad culinaria de este alimento milenario.
