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ISBN: 9798894195162
Libera el potencial extraordinario que reside en tu interior con esta guía transformadora de la reconocida coach de salud y bienestar Sonia Marie Romero. A través de más de treinta años de experiencia, la autora presenta los siete pilares de la salud holística —Vida, Ser, Relaciones, Elección, Alimento, Movimiento y Prácticas— diseñados para activar tus capacidades innatas de curación y vitalidad. Este libro no es solo una lectura teórica; es una invitación a participar activamente en tu propia transformación mediante ejercicios prácticos, recetas y relatos inspiradores. Ya sea que busques revertir una enfermedad, aumentar tu energía o simplemente vivir mejor, esta obra ofrece un camino integral para tomar el control de tu salud y alcanzar una vida plena y feliz.
