por Matthew McKay, Patrick Fanning · MR · tapa blanda · ISBN 9788427015050
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«Autoestima: Evaluación y Mejora» é o guia de autoajuda de Matthew McKay e Patrick Fanning, publicado pela Ediciones Martínez Roca em brochura.
«Autoestima: Evaluación y Mejora» aborda a autoestima a partir da psicologia: ajuda a avaliar o nível de autoestima próprio e oferece técnicas e estratégias para reforçá-la. Sua abordagem centra-se no bem-estar emocional e no crescimento pessoal por meio de exercícios aplicáveis à vida diária.
«Autoestima: Evaluación y Mejora» pertence à coleção Biblioteca de Psicología, Psiquiatría y Salud e tem 225 páginas; foi publicado em 1991.
Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal, no bem-estar emocional e em guias práticos de autoajuda.
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