por Martin E. P. Seligman · Free Press · tapa dura · ISBN 9780743222976
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«Authentic Happiness» é o ensaio de psicologia positiva de Martin E. P. Seligman, publicado pela Free Press em capa dura (336 páginas, em inglês).
Nesta obra, Martin E. P. Seligman defende que a felicidade é um comportamento aprendido e cultivável, não um traço fixo. Apresenta vinte e quatro forças pessoais, das quais cada pessoa possui pelo menos cinco; desenvolvê-las, com recursos como o otimismo, o humor e a originalidade, ajuda a alcançar uma satisfação duradoura.
Martin E. P. Seligman foi presidente da American Psychological Association e diretor da Positive Psychology Network. A edição inclui bibliografia e índice.
Dirigido a leitores interessados em psicologia, desenvolvimento pessoal e autoajuda.
