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Aqua fitness - Les activités de la forme en milieu aquatique
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Deportes y RecreaciónISBN | 9782851809506
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Detalhes do produto
Páginas: 303 pág
Autor: Yann Mathieu
Editora: Editions Amphora
ISBN: 9782851809506
Formato: tapa blanda
Idioma: fr
Data de publicação: 18/11/2016
ISBN: 9782851809506
Sinopse de Aqua fitness - Les activités de la forme en milieu aquatique
Este libro es una guía completa sobre las principales actividades de fitness que se practican en el agua. El autor detalla los principios generales, el material necesario, las disciplinas asociadas, la organización y la preparación de las sesiones, y una selección de ejercicios, secuencias y coreografías para cada enfoque. Este manual de referencia, abundantemente ilustrado, presenta también una clasificación de las técnicas utilizadas y propone conceptos y enfoques innovadores. Este soporte pedagógico y práctico acompañará tanto a los profesionales de la animación deportiva acuática como a los que trabajan en el ámbito de la salud e integran estas actividades en sus cuidados.
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