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Aprender gimnasia en un fin de semana
por Nick Whitehead · FisicalBook · tapa blanda · 95 pág
4,2
· ISBN 97884320482415 pessoas a ver istoVisto 6 vezes
Detalhes do produto
Páginas: 95 pág
Autor: Nick Whitehead
Editora: FisicalBook
ISBN: 9788432048241
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/2/1992
ISBN: 9788432048241
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Sinopse de Aprender gimnasia en un fin de semana
Aprender gimnasia en un fin de semana es una guía práctica para iniciarse en el mundo del fitness y el entrenamiento con pesas. Escrito por Nick Whitehead y publicado por Planeta en 1992, este manual ofrece un programa de ejercicios fácil de seguir para mejorar tu forma física en poco tiempo. Con ilustraciones claras y concisas, este libro te enseñará las técnicas básicas y los consejos necesarios para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico de manera segura y efectiva.
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