Alimentos de régimen

Sinopse de Alimentos de régimen

«Alimentos de régimen» é o guia de nutrição e dietética de Ana María Lajusticia Bergasa, publicado pela Plaza & Janés em capa dura (216 páginas, em espanhol).

Guia prático de dietética em que a autora expõe suas orientações para selecionar e combinar alimentos a fim de seguir uma alimentação equilibrada. A obra complementa o que Ana María Lajusticia tinha escrito até então sobre nutrição e apresenta orientações para adequar a dieta às necessidades do organismo.

Primeira edição de 1980, publicada em Barcelona. Obra de saúde e bem-estar, com 216 páginas em capa dura e texto em espanhol.

Dirige-se a leitores interessados em nutrição, dietética e alimentação saudável que procuram orientações práticas.