por Varios Autores · Dcu Compra Maestra · tapa blanda · ISBN 9788486939014
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«Adelgazar. Lo verdadero y lo falso» é o guia de saúde e bem-estar de Varios Autores, publicado por Dcu Compra Maestra em brochura, em espanhol.
O livro aborda as crenças e os métodos mais habituais para perder peso e os contrasta com o que a evidência apoia. Oferece chaves para avaliar as informações sobre dietas com critério e orienta sobre hábitos realistas, de modo que o leitor possa decidir com conhecimento de causa em seu caminho para um peso mais saudável.
Publicado em 1989, é uma obra coletiva cuja autoria corresponde a vários autores, enquadrada no âmbito da saúde e do bem-estar.
Destinado a pessoas que querem perder peso e buscam distinguir entre mitos e realidades sobre as dietas.
