tapa blanda · ISBN 8414090240536
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«Adelgazar comiendo con recetas exquisitas» é um guia prático de culinária saudável e perda de peso, em brochura, em espanhol.
Propõe uma forma prática de emagrecer sem deixar de aproveitar as refeições. Com receitas equilibradas e saborosas, mostra que a gastronomia de qualidade e o cuidado com a linha são compatíveis. A obra desenvolve um método para perder peso de maneira saudável e sustentável, baseado em pratos apetitosos e em uma alimentação consciente.
Classificação temática: saúde e bem-estar, casa e cozinha.
Pensado para pessoas que querem emagrecer sem renunciar ao prazer da comida.
