por Marianne Leconte · MR · tapa blanda · ISBN 9788427024663
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Adelgace sin privarse de calorías» é o guia de saúde e bem-estar de Marianne Leconte, publicado por Martínez Roca em brochura (220 páginas, em espanhol).
A autora propõe um método para emagrecer sem abrir mão das comidas favoritas, baseado na dieta dissociada; o livro inclui receitas e sugestões de cardápio. Também explica como calcular as calorias que devem ser consumidas e oferece comparações de alimentos e cardápios de acordo com seu conteúdo calórico.
Publicado em 1999, enquadra-se nas categorias de dietas de emagrecimento e medicina popular.
Destinado a pessoas interessadas em emagrecer por meio da dieta dissociada e do controle de calorias, com receitas e cardápios para colocá-lo em prática.
