por Robert Thé · Hachette · tapa blanda · ISBN 9782012361409
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«5 minutes de massage» é o manual de massagem de Robert Thé, publicado pela Hachette em brochura (96 páginas, em francês).
Obra prática que explica rotinas de massagem de cinco minutos para integrar na vida cotidiana, com o objetivo de aliviar o estresse e a tensão por meio do contato terapêutico. Suas propostas se concentram em movimentos simples e eficazes que favorecem o bem-estar físico e mental sem necessidade de sessões prolongadas.
A edição corresponde a 1996, está escrita em francês e sua capa mostra uma mulher realizando uma massagem facial.
Orientado a leitores com pouco tempo que buscam aliviar a tensão diária e incorporar práticas breves de relaxamento e cuidado pessoal.
