por KEN GRAY · Divisa HV · DVD · EAN 8421394525139
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«Boxaerobic» é o programa de treino dirigido por Ken Gray (2006), apresentado por Suzanne Cox, em DVD.
Criado pela monitora Suzanne Cox, combina técnicas de boxe com exercícios aeróbicos para queimar gorduras, remodelar a figura e fortalecer todo o corpo. Inclui uma seção para iniciantes e nível intermediário, com uma coreografia simples que não exige experiência prévia; também melhora a condição física, a força, a flexibilidade e a agilidade.
Duração: 67 minutos. Áudio em espanhol, inglês e português (Dolby Digital 2.0). Apto para todos os públicos.
Para quem quer se exercitar em casa com uma rotina acessível a todas as idades e sem necessidade de experiência.
