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Sobre Kelly McGonigal

Nascimento

1977

Biografia

psicóloga norte-americana

Kelly McGonigal é uma reconhecida psicóloga norte-americana nascida na Filadélfia.

Seu trabalho como professora universitária permite que ela leve a psicologia a um público amplo.

É autora de cerca de vinte obras focadas no bem-estar e no desenvolvimento pessoal.

Seu livro The upside of stress propõe uma visão revolucionária sobre como gerenciar a tensão.

Suas pesquisas se especializam em temas fundamentais como o autocontrole, a força de vontade e a gestão do estresse.