Freston Kathy | Hamelyn

Sobre Kathy Freston

Nascimento

1960

escritora norte-americana

Kathy Freston é uma renomada escritora americana que publicou 16 obras ao longo da sua carreira.

A sua abordagem literária combina a saúde física com o bem-estar espiritual e a meditação.

É autora de best-sellers do New York Times, destacando-se a sua obra Quantum Wellness.

Para além da sua faceta como escritora, é uma ativa defensora de estilos de vida saudáveis e conscientes.

Os seus livros exploram temas variados que vão desde a perda de peso até à importância do amor nas nossas vidas.