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Zen Cotidiano
por José Santos Nalda Albiac · Paidotribo · tapa blanda · 238 pág
4,2
· ISBN 978848019391710 pessoas a ver istoVisto 3 vezes
Detalhes do produto
Páginas: 238 pág
Autor: José Santos Nalda Albiac
Editora: Paidotribo
ISBN: 9788480193917
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 17/10/2007
ISBN: 9788480193917
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Sinopse de Zen Cotidiano
En 'Zen Cotidiano', José Santos Nalda Albiac nos introduce en la práctica del Zen como un camino para unificar cuerpo y mente, aplicable a la vida diaria. El autor explica cómo nuestras sensaciones corporales influyen en nuestro desarrollo mental y cómo el Zen puede ayudarnos a reorganizarnos desde la base, mejorando nuestra salud mental y nuestra conexión con el mundo. Este libro ofrece una guía clara y sencilla para integrar el Zen en la vida cotidiana, promoviendo la armonía personal y un mayor entendimiento de nuestro papel en el universo.
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