
por Christina Brown · Tapa blanda · ISBN 9781841813684

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«The Yoga Bible» é o guia de posições de yoga de Christina Brown, publicado por Octopus Publishing Group em brochura (400 páginas, em inglês).
Coletânea de mais de 170 posições das principais escolas de yoga, com instruções para praticá-las e encontrar equilíbrio físico e mental. Pensada tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados, propõe criar sequências adaptadas às necessidades e capacidades de cada leitor.
A obra pertence à série Godsfield Bibles; algumas edições são publicadas como The Classic Yoga Bible. O texto original apareceu em 2002.
Referência útil para estudantes de yoga e para quem procura um guia visual de consulta, desde os primeiros passos até níveis mais avançados.

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