
por James Hewitt · Rider & Co · tapa blanda · ISBN 9780712611435

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«The Complete Yoga Book» é o guia de ioga de James Hewitt, publicado pela Rider & Co em brochura (550 páginas, em inglês).
Percurso enciclopédico pela prática do ioga e seu pano de fundo filosófico: abrange a respiração, as posturas e a meditação, e inclui um panorama histórico do ioga e orientações para a saúde e a energia.
O livro pertence à coleção Rider Books e foi publicado em 1991. A capa leva o subtítulo «The Yoga of Breathing, Meditation and Posture».
Para leitores que buscam uma obra de referência que aborde o ioga a partir da prática, da filosofia e da história.

