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Técnicas de relajación para momentos difíciles
por Patricia Tomoe Abella · RBA Libros · tapa blanda · 144 pág
4,1
· ISBN 978841554175212 pessoas a ver istoVisto 2 vezes
Detalhes do produto
Páginas: 144 pág
Autor: Patricia Tomoe Abella
Editora: RBA Libros
ISBN: 9788415541752
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 16/5/2013
ISBN: 9788415541752
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Sinopse de Técnicas de relajación para momentos difíciles
Este libro ofrece técnicas de relajación para afrontar momentos difíciles, promoviendo la paz mental y el bienestar. A través de sencillas pautas y ejercicios, proporciona herramientas para alcanzar un estado de relajación en cualquier situación, ayudando a los lectores a manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.
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