por Alexa Kaye · Summersdale · tapa blanda · ISBN 9781786859716
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«Say No to Meat: 101 Easy Ways to Cut Out Animal Products» é o guia prático de Alexa Kaye, publicado pela Summersdale em brochura (128 páginas, em inglês).
O livro reúne 101 propostas para reduzir o consumo de carne com base em razões éticas e ecológicas. Inclui conselhos de nutrição, receitas simples sem carne e alternativas a outros produtos animais como o couro, para facilitar uma mudança de hábitos sem renunciar ao sabor nem a refeições completas.
Publicado pela primeira vez em 12 de setembro de 2019. Dimensões: 14,7 x 10,6 x 1,1 cm. ISBN: 9781786859716.
Recomendado para flexitarianos e para quem quer comer menos carne ou se iniciar em uma alimentação vegetariana com mudanças práticas e graduais.
