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Relajación. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar
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Salud y Bienestar

Relajación. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar

por Sarah Brewer · Evergreen · tapa blanda · 128 pág

11 pessoas a ver istoVisto 2 vezes
Páginas: 128 págAutor: Sarah BrewerEditora: EvergreenFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/1/2005ISBN: ISBN 9783822841976

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Sinopse de Relajación. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar

Este libro ofrece una guía práctica para alcanzar un estado de relajación y bienestar. A través de ejercicios e inspiraciones, la Dra. Sarah Brewer proporciona herramientas para manejar el estrés y mejorar la calidad de vida. Ideal para aquellos que buscan técnicas sencillas y efectivas para relajarse y encontrar la paz interior en su día a día.



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Sobre o autor

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