por Laura Archera Huxley · RBA Integral · tapa dura · ISBN 9788479015718
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«Recetas para vivir y amar» é o livro de autoajuda de Laura Archera Huxley, publicado pela RBA Integral em capa dura (208 páginas, em espanhol).
Neste livro, Laura Archera Huxley propõe 33 «receitas» de vida para transformar o mundo exterior a partir da mudança interior. A obra inclui exercícios físicos e mentais para enfrentar o estresse, a ansiedade e a incerteza, melhorar as relações pessoais e manter o equilíbrio em um ambiente caótico.
Esta edição inclui uma introdução de Aldous Huxley e pertence à coleção Otros Integral, volume 45. O título original em inglês é You Are Not the Target.
Para leitores de desenvolvimento pessoal e bem-estar, assim como para interessados na figura de Aldous Huxley.
