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Raw Food and Hot Yoga

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Detalhes do livroCapa mole

Editora

BR Publishing

Páginas

361

Idioma

en

Autor: Tonya Zavasta

Descrição

Descubre cómo transformar tu salud con la combinación de alimentos crudos y yoga caliente en 'Raw Food and Hot Yoga' de Tonya Zavasta. Este libro te guiará desde la discapacidad severa hasta una salud superior, ofreciendo inspiración y métodos prácticos para integrar estas disciplinas en tu vida. Aprende sobre los beneficios anti-envejecimiento, el ayuno seco y cómo superar los desafíos en el estilo de vida de alimentos crudos. Una guía completa para reconstruir tu cuerpo y eliminar limitaciones.

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